歯科矯正中の食事|美味しくて食べやすい「デザート」はコレ!

歯科矯正中は食べたらよくない食べ物というのはほとんどないのですが、矯正歯科で治療したその日はなるべく食べないほうがいい食べ物は固いものとお餅や団子のような、歯に粘ついてしまうものです。

特に矯正器具を入れるために歯に隙間を作っている間は痛くてほとんど口が開かないですし、口を開けること自体が億劫だったりします。

食事はうどんかおかゆを食べるようなのですが、うどんですら食べたくないこともあります。

何も食べたくないなら仕方ないのですが、何かお腹の中には入れておきたい場合はプリンやゼリー、ヨーグルトなどのデザートが食べやすいです。

プリンやゼリーなら最悪噛まなくても呑み込めます。

ただしこんにゃくゼリーなどかためのゼリーは噛まないといけないのでやめたほうがいいです。

飲むゼリーのようなものがおすすめです。